パニック障害という病について マインドセット

パニック障害でも妊娠と出産ってできるの?と疑問を感じていませんか?

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パニック障害の専門家、心理カウンセラーの三木ヒロシです。

 

「子どもが欲しいけど、パニック障害でも妊娠と出産て出来るのかな・・・」

 

現在子どものことを考えているけれど、どうしてもパニック障害がネックになってしまう、ということはありませんか?

 

実は、この疑問はパニック障害で妊娠と出産を考えている女性が多く持つ悩みであり、なかなか答えにたどり着きづらい疑問でもあります。

 

そもそもパニック障害を治さないと妊娠と出産はできないものなのか?それともできるものなのか?

 

今回は多くの方が感じている、パニック障害でも果たして妊娠と出産はできるのか?という疑問を解明していきましょう。

 

 

パニック障害で妊娠したときパニック発作は起こるのか?

 

パニック障害で妊娠や出産を考えたとき、真っ先に思い浮かぶのはパニック障害で妊娠したときパニック発作は起こるのか?というところではないでしょうか?

 

妊娠してもパニック発作の怖さや恐怖は変わらなかったらどうしよう・・・と不安や心配を感じることがあるでしょう。

 

その不安や心配は当たり前のことであり、なにも特別なことではありません。

 

ではまず、答えから先に言うと、パニック障害で妊娠したとき、パニック発作が発生する確率は限りなくゼロに近づきます。

 

限りなくゼロに近づくですので絶対に起きないとは言い切れませんが、多くの方は妊娠した直後から嫌な感覚はあるものの実際に発作が起こることは稀になります。

 

これは、母親としての子どもを産み育てるといった本能や遺伝子がカギとなっており、パニック障害と女性としての本能や遺伝子であれば、本能や遺伝子が勝つからと言われています。

 

ですので、妊娠や出産についてはパニック障害があるからと躊躇してしまうと思いますが、自分の母親になる本能と遺伝子を信じることが一つのテーマになりそうですね。

 

「でも、そうは言ってもイマイチ心配・・・」と感じることもあるでしょう。

 

この場合は予期不安の対処法があなたの力になりますので、よろしければ下記の記事も一緒にご覧ください↓↓↓↓↓

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パニック障害で妊娠してから出産に行きつくまでにパニック発作は起こるのか?

 

上記と同じような疑問ですが、無事に妊娠したとして、そこから出産に行きつくまでにパニック発作は起こるのでしょうか?

 

比較的多くの方が「いぜ出産となったとき、発作が起こるのでは・・」「出産の苦しみでパニック発作が思い出されてしまい、起こってしまうのでは・・」というような出産に対しての不安を感じています。

 

出産に行きつくまでにパニック発作は起こるのか?という疑問についてもここで解明していきましょう。

 

まず、こちらも答えを先に言いますと、妊娠状態から出産期を経て実際の出産が終わるまで、パニック発作が起こることはありません。

 

こちらも上記で伝えた女性としての本能や遺伝子が関係しているのですが、それとは別に出産では子どもを産むことで精いっぱいであり、パニック発作に意識が向くことは一切無いからなんですね。

 

出産時、医師や看護師などの声がけにより専門の呼吸をおこないますが、そこですでに呼吸に意識が向いているのでパニック発作のことを考える暇は一切ありません。

 

パニック発作が起こるという要素が排除されているので、起こること自体があり得ないと言えるでしょう。

 

 

まとめ

 

今回はパニック障害でも妊娠や出産はできるのか?という疑問について取り上げましたが、いかがでしたか?

 

妊娠時は稀に予期不安や発作が起こることがありますが、それは稀なパターンであり、出産になるとそもそもパニック発作の考え自体が頭から飛んでおりますので。

 

出産時というのは一切の余裕がなく出産にかかりきりになるので、そのあたりも功を奏します。

 

これから妊娠や出産を考えているのであれば、上記のことを念頭において取り組まれてみてはいかがでしょうか。

 

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パニック障害専門カウンセラー三木ヒロシ

パニック障害に特化したカウンセラー。これまで約2000人の方にパニック障害の完治、改善へのカウンセリングをおこない多くの人の支援をしている。カウンセリングの他に講座やセミナーも定期的に開催している。 >>詳しいプロフィールはこちらから

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